Kostenloses Pilates-Workout in Mönchengladbach feiert den Gründer der Methode
Joseph Hölzenbecher
Kostenloses Pilates-Workout in Mönchengladbach feiert den Gründer der Methode
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel am 3. Mai in Mönchengladbach
Am 3. Mai findet in Mönchengladbach ein kostenloses Pilates-Workout im Freien statt – eine Hommage an Joseph Pilates, den Begründer der Methode, der in der Stadt geboren wurde.
Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Geleitet wird das Training von der international anerkannten Instruktorin Kathy Corey. Teilnehmen kann jeder, unabhängig vom Fitnesslevel – Vorkenntnisse oder Ausrüstung sind nicht nötig, eine Anmeldung ist ebenfalls nicht erforderlich.
Im Anschluss an das Workout lädt der Biergarten des KFH zum Entspannen ein, der an diesem Tag ebenfalls geöffnet hat. Veranstalter sind die Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und der International Pilates Heritage Congress.
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Die Aktion bietet die Gelegenheit, Pilates dort auszuprobieren, wo alles begann. Kostenlos und für alle offen, soll das Event Menschen zusammenbringen – für Bewegung, Entspannung und gemeinsames Erleben. Der Biergarten sorgt im Anschluss für einen geselligen Ausklang.
