Laufsaison in NRW startet mit Blütenläufen, Nacht-Events und Marathons
Joseph Hölzenbecher
Auf die Plätze, fertig, los: NRW-Läufe im Frühling - Laufsaison in NRW startet mit Blütenläufen, Nacht-Events und Marathons
Frühling in Nordrhein-Westfalen: Die Laufsaison startet mit Vielfalt und Temperaturen im Plus
Der Frühling hat in Nordrhein-Westfalen Einzug gehalten – mit wärmeren Temperaturen und dem Beginn der Laufsaison. In der gesamten Region finden thematische Rennen statt, von nächtlichen Events bis zu malerischen Trailläufen. Allein im Mai veranstalten mindestens zwölf Großstädte Wettläufe, die für jeden Laufstil etwas bieten.
Den Auftakt macht am 19. April der Blütenlauf in Tönisvorst, bei dem die Teilnehmer durch blühende Obstgärten laufen. Verschiedene Streckenlängen stehen zur Auswahl.
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Am 3. Mai fordert der Free Trail Waldlauf bei Paderborn die Läufer mit einem anspruchsvollen 10-Kilometer-Geländekurs heraus. Die Strecke umfasst über 200 Höhenmeter und prüft die Ausdauer auf unebenem Terrain.
Es folgt am 9. Mai der Hammer Frauenlauf, einer der ältesten reinen Frauenläufe Deutschlands, mit 5-Kilometer- und 10-Kilometer-Strecken. Nur einen Tag später, am 10. Mai, geht es beim Riesenbeck 6-Stunden-Lauf im Kreis Steinfurt darum, in sechs Stunden so viele Runden wie möglich auf einer 2-Kilometer-Schleife zu absolvieren.
Nachtläufe setzen besondere Akzente im Kalender: Der Night Run in Köln findet am 13. Mai statt, der Moonlight Run in Wesel am 22. Mai. Den Abschluss bildet am 3. Juni der Glowworm Run in Dortmund – alle drei Events überzeugen mit beleuchteten Strecken und einer lebhaften Atmosphäre.
Darüber hinaus stehen im Mai große Stadtmarathons und -läufe an, darunter der Rhein-Marathon in Köln, der Rhein-Ruhr-Marathon in Düsseldorf und der Dortmund-Marathon. Auch Essen, Münster, Aachen, Bonn, Bochum, Wuppertal, Krefeld, Mönchengladbach und Duisburg veranstalten eigene Wettläufe.
Mit Rennen durch Obstgärten, Wälder und Stadtstraßen bietet die Laufsaison in Nordrhein-Westfalen abwechslungsreiche Herausforderungen. Von kurzen Sprints bis zu sechsstündigen Ausdauertests – die Events sprechen sowohl Anfänger als auch erfahrene Sportler an. Viele Läufe überzeugen zudem mit besonderen Themen und sorgen so für einen schwungvollen Start in die wärmeren Monate.
